大阪のＵです。
先日プールに行ってきました。
そろそろ季節的に走るのがしんどくなってきたので
６月から泳ぐ方に切り替えてるんですが、
まだまだ梅雨前線が元気なんで、
屋外プールで泳ぐにはちょっと寒い感じですね。
それはともかく、いま右肩が非常に痛いです。
今年に入ってから、肩から二の腕あたりが
ずっと痛く、キーボードを打つのにも困るので、
個人的にはあまり笑えない事態。
医者にいっても微妙な診断でイマイチ的を射てない。
結局、四十肩もしく一歩手前？みたいな～。
まぁ確かに４０一歩手前なんですが、
これがホントに四十肩だとするとなんとも悲しい。。
ただ、６月から泳ぎ始めたら、痛みはともかく、
肩の可動域だけはなんか改善されてきたような気が。
しかもネットを見ると四十肩の予防に良いらしい？
（すでに予防って状態じゃない気もしますが）
泳いだらまずいかな？とちょっと思ってましたが、
意外にありっぽいです。
というわけで、ちょっと肩が、、とかいう人がいれば、
プールに行ってみるとかどうでしょうか？
