健康診断

大阪のＵです。

先日、健康診断の結果が出ました。
４月のとくしまマラソン以来、ちょっとダレてたので、
あんまり良くないかも？と思ってたら、本当に悪くなってました・・・

良くするのは大変ですが、悪くなるのは早いです。
（まだ、マラソンを始める前よりは全然マシですけど）

とはいえ、明日から７月、マラソンをするには厳しい季節。
夏は夕方に走っても、くそ暑いので、ヘコたれそうになりますが、
秋の大会に向けて、ちょっと腹と気を引き締めていきたいと思います。