になるのかが気になる大阪のＴ．Ｋです。
当然、ＳＢを応援していますが。
まぁ、そんなことはさておき今年に入り、体重が増え続け去年より７ＫＧ
増量中です。
スーツもきつくなり、とりあえずウオーキングを再開したのですが、
ウオーキングで消費したカロリー以上にカロリー摂取のため、中々
やせません。
いやいや正確に言うと微増しているような気がしてます。
健康診断も近づいてることから、ダイエットしないといけない思っている
のですが、食欲には勝てませんね。
原因は、晩酌するとつい食べ過ぎてしまう私。
わかっているけど止められない。
ついつい、食べ過ぎてしまい「ダイエットは明日から♪♪」ということで今日
に至ってます。
よし、明日から本格的にダイエットを開始し～よう。
「今日からせ～へんのかい。」と自分自身にツッコミをいれてる今日
このごろです。
では、このへんで。
