ひとりたび

新入社員のＴです。

フィリピン(Philippines) はダバオ(DAVAO)に行って来ました。

正式名称は「フィリピン共和国」で大小合わせて約７，０００からなる島国です。

ダバオへは日本からの直行便がありませんのでマニラ経由でダバオへＧｏ。（ダバオで２泊です）

ダバオに移動する飛行機の中から見える島々はエメラルドグリーンの海に縁取られてメチャクチャ綺麗です。

今回 向かった先は、ダバオシティーから車で１５分、小さな小船に乗って５分のサマール島(samal)
ブルージャズビーチ(Bluejaz Beach)。海です。

ここは南国、綺麗な砂浜のビーチでのんびりした時間を過ごし、

透明度の高い海でのシュノーケリング。新鮮な魚介類のＢＢＱ。これがメチャ美味かったです。
のんびりと過ごしていたら危うく帰りの小船に乗り遅れかけギリギリセーフ。
（乗り遅れたら泳いで渡るか宿泊するしかないそうです。）

夜はダバオ市内を見下ろせるレストラン(Jack's Ridge Panorama)で夕食です。

フィリピン料理は比較的濃い味付けですが日本人の口には合うと思います。
不味くはありません。メッチャ美味しいわけでもありません。そこそこ美味しいです。
しかしビールはとても美味いです。キンキンに冷えています。

このレストランの入り口には日本兵の人形が置いています。

太平洋戦争時に日米間で激しい戦闘が行われた場所だそうでモニュメントや歴史資料館があるようです。
夜だったので散策していません。残念です。
歴史も感じながら心と体をリフレッシュした感じ。

次回フィリピンに行くならば、

ボラカイ島(boracay)、パラワン島(palawan)に行ってみたい。

そう言えば、

ダバオ滞在中は日本人に会う事は無かったですね。

ちょっと遠いからかな？

以上

世界ジオパーク トレイルラン2013in山陰海岸（神鍋高原）

っていうのに出てきました。大阪のUです。
 簡単に言うと山を走るマラソンです。

厳しいのは判ってましたが、
かつて無い程のハードさでちょっと涙目になりました。

トレイル”ラン”と謳ってますが
殆どただの登山です。

最初の山からして走れるような傾斜では無いので
全員が一列に並んで殆ど歩いて登ります。。
（先頭の人は走ってたかもしれなけど）

何度かフルマラソンに出てきましたが、
４２ｋｍ走るより、上に１ｋｍ登るほうがキツいです。

山頂はいきなり気候が変わったのか、
と思うほど涼しかったですが、
そんな気持ちよさを味わってられるのも束の間、
登った分だけ下ります。。

１５ｋｍ近くひたすら下り・・・
膝への負担がかなりヤバイです。

とはいえ、３分の一しか進んでないのに
すでに３時間経過。
時間を稼ぐためには下りで走るしか無いんですが、
これほど下りが辛いと思ったのは初めてでした。。

そして、また別の山に登って下り・・・

果てしなく遠く感じたゴールでしたが、
なんとか６時間半でフィニッシュ。

なんというか、ボロボロすぎて達成感を感じる余力もなし。
やはり走るスキルと登るスキルは違うんですかね。。

こんなのコースでも最後まで走り続ける力があれば
気持ちよくゴール出来るんでしょうが、
自分にはまだ早かったようです。

しばらくは近くのポンポン山ぐらいで
大人しくしておこうと思いました。


↓コースの高低差